Möchten Sie Ihre Gesundheit verbessern? Wollen Sie zur Ruhe kommen? Oder möchten Sie Ihre Beweglichkeit und Koordination verbessern?
Vielleicht ist QiGong dann etwas für Sie!
Die langsamen, fließenden Bewegungen des QiGong aktivieren die Selbstheilungskräfte und haben vielfältige positive Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele.
Lernen Sie QiGong bei mir kennen!
Bei mir lernen Sie mit QiGong entspannen!
Sie können QiGong bei mir in einem Kurs über 10 Wochen, in einem Wochenendkurs, bei QiGong trifft Waldbaden oder in der regelmäßigen Übungsstunde kennenlernen.
Ich unterrichte vor allem die Übungsreihe Die achtzehn harmonischen Bewegungen des Taiji-QiGong. Sie ist leicht zu erlernen und arbeitet insbesondere mit harmonischen Bildern.
Für meine Kurse und QiGong trifft Waldbaden ist eine verbindliche Anmeldung mit Anmeldeformular erforderlich. Für die regelmäßige Übungsstunde genügt eine Mail mit verbindlicher Zusage.
Meine QiGong-Kurse sind Präventionskurse nach § 20 SGB V.
Sie werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschußt. Dabei wird eine Anwesenheit von mindestens 80 % vorausgesetzt.
Für nähere Informationen über die Höhe des Zuschusses meiner QiGong-Kurse erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.
Nächster QiGong-Kurs für
Anfänger
Kurse über 10 Wochen (dienstags 18 bis 19 Uhr)
25.7. bis 26.9.23
Nächster QiGong-Kurs für
Fortgeschrittene
Kurse über 10 Wochen (donnerstags 17.30 bis 18.30 Uhr)
27.7. bis 28.9.23
Regelmäßige Übungsstunde ab 15.4.2023 (samstags 11 bis 12 Uhr)
Anmeldung per Mail (e-trainer@gmx.de oder info@ulf-mahnstein.de) mit Anschrift und Telefonnummer verbindlich erforderlich. Die Übungsstunde findet bei mindestens 4 Teilnehmern statt.
Die Teilnahme ist für meine Kursteilnehmer kostenlos. Externe zahlen 10 Euro pro Stunde.
QiGong trifft Waldbaden samstags 14 bis 16 Uhr
am 15.7. und 18.9.23